林浴の手紙 むくみは、がんばりすぎた証
夕方になると靴がきつく感じる 脚がパンパンで重たい そんな一日の終わりありませんか むくみは一日じゅう同じ姿勢でがんばった体からの報告書のようなもの 座りっぱなし立ちっぱなし
ウェルビーイング
林浴の手紙 
林浴の手紙 なんとなく疲れているあなたへ
どこが悪いわけでもない 検査をしても特に異常はない それなのになんとなく、だるい そんな疲れを抱えていませんか 体温を保つこともごはんを消化することも心臓を動かすことも 呼吸をすることさえも
林浴の手紙 くよくよするな
実は、7月の末からなんとなくからだの不調を引きずっていました 不調につきものなのは、具体的でない落ち込みと自信が揺らぐことです 症状的には病院というほどでないと考えましたがなんか辛い
林浴の手紙 秋色をさしてみる
こんにちは 最近、街を歩いていると黒い服を着ている方が増えたように感じます 黒はやっぱり素敵です すっきり見えるし何にでも合わせやすい モノトーンのコーディネートもシンプルで洗練された印象がありますよね 私も好きです