全てはコミュニケーションと○○にある
あなたは人ではない対象と
コミュニケーションしてますか？
ペットのわんちゃんとか猫ちゃんとか
うさちゃんに話しかける人は
いますよね
私も愛犬「あずき」には
まるで友達のように
話しかけています
首を傾げたり
尻尾を振ったり
飛びついてきたり
笑ってしまうくらいに
表情が変わります
今 植物たちに
よく話しかけています
1年中咲いている
ラベンダーをはじめ
植物達に
小さいキッチンガーデン
ブルーベリーやオリーブ
不思議なことに
話しかけていると
なんだかすごく元気で
育ちがいいのです
「きれいだね」
「いい感じだよ」
「いつもおいしいよ」
「あなたに触れるとホッとするよ」
とある実験で
話しかけると
「いい振動」が伝わり
育ちが良くなるという
ことが発表されました
でもね
振動よりも
「愛」かなと思うんです
万物に必要なものは
「愛」だと思っています
私は「林浴」で
木々の多いところに入りますが
「ありがとう」「あなたのお名前は？」
そう言いながら
優しく触れています
（変な人に見えるかも）
木々はなかなか頭がよくて
「危険だぞ！」
と感じると毒を出すんです
実際に動物に
むしゃむしゃ食べられそうになると
毒を発生することがわかっています
だから、森に入って
かぶれたりしてしまう人
いますよね
植物たちは優しいけれど
時に厳しい
でも
「愛」と「感謝」があると
また違う体験ができると
考えます
はじめての方へ
木のそばに立つと、なぜかほっとする。
癒されたいけれど、気分転換では物足りない。
「これから私は、どうしたいんだろう」
——そんな夜が、ありませんか。
森は、大人の保健室です。
具合が悪くなくても、行っていい。何もしなくていい。
がんばらなくていい。変わらなくてもいい。ひとりでもいい。
でも、ひとりぼっちではない。
遠くの森へ行かなくてもできる「自分に還る時間」のつくりかたを、三日間の手紙にしてお届けします。
三日目に、贈りもの
季節の手紙帖
一月の杉と檜の香りから、十二月の森の記憶まで。
その季節になったら開く、十二か月ぶんの小さな本です。
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