長ーい暑さが
とうとう退きそうです
自然界は
太陽の傾きで
季節の流れを捉えているのか
落ち葉が目立つように
なってきました
乾いた香ばしいような
甘味さえ感じる
枯葉の香りに
汗を流しつつ
ホッとしています
こうなってくると
からだも秋モードです
先日は
公園のベンチで
「気持ちいい」なんて
思いながら
チャイを飲んで
さつまいもチップスを食べて
いました
しかし
にっくき敵が🦟
蚊も必死なんだとは
思いますが
「あー、風情台無し」
と
やむ無く退散しました
これから
日が暮れるのも
早くなります
頑張った夏の疲れも
やってきます
これからは
少しいつもより
休む時間と消化の良い食事を
おすすめします
眠る時には
少し甘めの香りはおすすめです
おやつなら
さつまいもや栗なども
疲れを癒してくれます
さて
そこで
9/27のアロマセラピーワークショップは
オフラインですが
オンラインでも行います
10月2日木曜日 １０：３０〜、２０：００〜
はじめての方へ
日が短くなると、少し心細くなる。
癒されたいけれど、気分転換では物足りない。
「これから私は、どうしたいんだろう」
——そんな夜が、ありませんか。
森は、大人の保健室です。
具合が悪くなくても、行っていい。何もしなくていい。
がんばらなくていい。変わらなくてもいい。ひとりでもいい。
でも、ひとりぼっちではない。
遠くの森へ行かなくてもできる「自分に還る時間」のつくりかたを、三日間の手紙にしてお届けします。
三日目に、贈りもの
季節の手紙帖
一月の杉と檜の香りから、十二月の森の記憶まで。
その季節になったら開く、十二か月ぶんの小さな本です。
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