komorebi

この夏に気をつけたいことは熱中症だけじゃなくて　自律神経のバランス　私たちの体は汗をかいて熱を逃がしたり血管を広げたりして体温を調整しています　この大事な役割を担うのが「自律神経」　けれど猛暑が続くと自律神経はフル回転

暑さで疲れた身体にこんなおはなしを送ります　まだ少し先にはなりそうですが朝晩の気温がグッと涼しくなってくると甘い「金木犀」の香りが漂い始めてきます

守ってくれるのは「人」かと思いきやそうではないのです　かつて「阪神淡路大震災」がありましたあちらこちらで「火」が発生しました多くの方が犠牲になった痛ましい出来事です　この震災の際に火の手が行かなかったところがありました